Bolinhas de Energia - Chocolate e Aveia
Um lanche perfeito para o meio de tarde, essas bolinhas tem o nome de energia por muitos motivos! Com ingredientes como chocolate e aveia, e
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- 6 de set.
Nutella Caseira e Saudável
Simples e fácil de fazer, esta receita de nutella caseira e saudável combina grão de bico cozido com cacau em pó, pasta de amendoim, e café
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- 17 de abr.
Mix de Chocolate Quente no Pote
Essa mistura pronta para chocolate quente é a receita ideal para quem busca por um chocolate quente cremoso, simples e saudável (e ainda uma
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- 22 de fev.
"Carne" de Lentilha e Brócolis | Tacos Mexicanos
Uma receita com menos de 10 ingredientes, rápida para fazer a noite e que usa alimentos simples, acessíveis e muito saborosos. E ainda, com
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- 16 de fev.
Panqueca de Espinafre Vegana
Esta super receita de panqueca é perfeita para quando você quer usar as folhas de espinafre de uma forma diferente. Como usar o espinafre...
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- 3 de fev.
Golden Latte | Mix de Especiarias
6 especiarias que juntas trarão para sua casa o sabor e a sensação de estar tomando uma bebida em uma cafeteria especial em um dia de chuva.
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- 15 de set. de 2022
Geleia de Uva com Sementes de Chia
Procura por uma receita com menos açúcar e mais rápida para fazer a sua geleia em casa? Esta aqui é perfeita para sua busca!
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- 21 de jul. de 2022
Leite Vegetal de Soja
Fazer o próprio leite de soja em casa não poderia ser mais fácil e barato! Além disso, vamos descobrir qual melhor uso podemos dar ao leite.
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- 14 de jul. de 2022
Tempero Pumpkin Pie Spice
O que torna este mix ainda mais especial é a combinação na medida certa dos sabores de canela, cravo, noz moscada e gengibre, permitindo...
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- 21 de dez. de 2021
Salgadinho de Grão de Bico
Já pensou em comer grão de bico a tarde? Parece loucura? Então confira este snack perfeito, que parece um salgadinho, mas saudável!
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- 21 de dez. de 2021
Panqueca de Grão de Bico
Esta panqueca é quase um mix entre panqueca e omelete, porém vegan. Mas calma, se tu não gosta do sabor de ovos não precisa se preocupar!...
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- 18 de dez. de 2021
O mais cremoso Hummus!
Essa receita ficou incrivelmente deliciosa, cremosa e com temperos que dão todo o toque especial. E podemos usar a pasta em pães e sand...
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- 12 de dez. de 2021
Energy Balls | O Snack Perfeito!
Quem aqui não tem uma vontade por doces no meio da tarde, vez ou outra, é ou uma pessoa fora do comum, ou tem alguém aqui escondendo o jogo.
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- 10 de dez. de 2021
Açúcar de Tâmara - a melhor opção!
Muito provavelmente, já passou por você a informação que açúcares ou adoçantes são todos iguais. De forma geral, essa informação possui sim
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- 21 de out. de 2021
Pasta Vegan de Atum | Plant-Based
Este prato é super fácil de fazer, super versátil pois podemos comer com saladas, como patê em pães e até para ser a proteína de alguma refe
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- 30 de mai. de 2021
Smoothie Vegan de Chocolate | Milkshake
Essa receita é tão incrível, rápida e nutritiva que chega a dar vontade de levantar da cadeira agora e ir na cozinha preparar para mim...
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- 23 de fev. de 2021
Doce de Banana Zero Waste
Bananas são as frutas mais desperdiçadas no mundo. E muitas delas são jogadas fora em condições perfeitas de uso. Pensando nisso, que tal...
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- 20 de fev. de 2021
Café gelado!
Eu amo café! Seja quente ou gelado, ele faz parte da minha rotina. E o mais incrível no café, além da capacidade de nos dar mais energia...
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- 16 de fev. de 2021
Leite Vegetal de Aveia
alvez você não consuma ou ainda não tenha trocado o leite de vaca pelo vegetal por achar que as opções do mercado não sejam tão boas e ...
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- 13 de fev. de 2021
Tâmaras Recheadas
Esse combo é ainda mais especial para mulheres (vocês me entenderão!). Principalmente nos dias que, por conta da oscilação hormonal,...
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