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Tâmaras Recheadas

Esse combo é ainda mais especial para mulheres (vocês me entenderão!). Principalmente nos dias que, por conta da oscilação hormonal, desejamos alimentos doces. Pensando nisso, nada melhor que termos nosso doce, porém de uma fonte saudável e que ainda traga mais saúde para nosso corpo!


Ahh.. mas para homens com toda a certeza está mais que recomendado de igual forma! Até porque, quem aqui não tem momentos de desejo incontrolável por algo doce, não é mesmo?!


Para fazer este doce você só precisará ter 2 ingredientes em casa: tâmaras e pasta de amendoim. Se você é como eu, o segredo da felicidade está em receitas que tem poucos ingredientes (hehe).


E já pensou se fosse tão fácil quando passar a pasta na tâmara? Opa, mas é isso aí!!

Só cortar a tâmara, retirar a semente se tiver, e passar a pasta de amendoim.

Easy peasy!

Depois disso é só comer. E, acredite em mim, você não precisará de muitas para se satisfazer. Normalmente, uma unidade já é o suficiente para passar a vontade.


É uma combinação simples, rápida e só com alimentos de verdade e integrais! É disso que estamos falando!


Me conta o que achou aqui nos comentários ou me marca no Instagram: @claudiaschatz e #claudiaschatz! Vou adorar ver a sua reprodução!


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